Suplemen tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk vitamin, mineral, protein, dan herbal. Setiap jenis suplemen memiliki fungsi tertentu, misalnya vitamin C untuk mendukung sistem kekebalan tubuh atau kalsium untuk kesehatan tulang.
Suplemen tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk vitamin, mineral, protein, dan herbal. Setiap jenis suplemen memiliki fungsi tertentu, misalnya vitamin C untuk mendukung sistem kekebalan tubuh atau kalsium untuk kesehatan tulang.